Pudim de Leite Condensado Paleo
O pudim de leite condensado é uma das sobremesas mais amadas do Brasil, e agora você pode desfrutar dessa delícia de uma forma saudável e adequada à dieta Paleo. Essa receita traz a suavidade e o sabor característico do pudim...
O pudim de leite condensado é uma das sobremesas mais amadas do Brasil, e agora você pode desfrutar dessa delícia de uma forma saudável e adequada à dieta Paleo. Essa receita traz a suavidade e o sabor característico do pudim tradicional, mas com ingredientes que respeitam as diretrizes dessa dieta, garantindo que você mantenha sua saúde sem abrir mão do prazer de uma boa sobremesa.
Feito com leite de coco e adoçado com mel ou açúcar de coco, este pudim é cremoso e irresistível. Ideal para o dia a dia, ele pode ser servido em qualquer ocasião, seja em um almoço em família ou em um jantar com amigos. A textura aveludada e o sabor doce vão conquistar a todos, mesmo aqueles que não seguem a dieta Paleo.
Prepare-se para surpreender seus convidados com esta versão saudável do clássico pudim de leite condensado. É uma ótima maneira de incluir sobremesas na sua rotina alimentar sem comprometer sua saúde e bem-estar.
Categoria:
Bolos, Sobremesas
Materiais Necessários
- Assadeira para banho-maria
- Colher de chá
- Colher de sopa
- Forma de pudim
- Liquidificador
Ingredientes Usados
- Amido de milho
- Essência de baunilha
- Leite de coco
- Mel ou açúcar de coco
- Ovos
- Sal
Tabela Nutricional
| Componente | Quantidade |
|---|
| Calorias | 180 |
| Proteinas | 4g |
| Carboidratos | 15g |
| Gorduras | 12g |
| Acucar | 8g |
| Colesterol | 150mg |
| Fibra | 1g |
| Sodio | 50mg |
| Porcao | 1 porção |
Escrito por Ana Delícia
Oi, eu sou a Ana Delícia! 🍰👩🍳 Desde pequena, sempre adorei estar na cozinha, misturando ingredientes e criando receitas que fazem todo mundo dizer: "Aí, que delícia!" Aqui no Aí, Delícia!, compartilho receitas caseiras, truques culinários e muito amor em cada prato. Vamos cozinhar juntos? 💛✨
